Een gedachte wordt zomaar een gewoonte

We doden onszelf met eigen gedachten, het kan ernstige gevolgen hebben. We kwamen hier als eens eerder op. Uit eigen ervaring kan ik je vertellen hoe dat werkt:

Ik kan zomaar de gedachte hebben dat het werk dat ik voor vandaag plan vandaag af moet. Ook als de dag heel anders verloopt dan dat ik bedacht (…) heb. En als ik die gedachte vast houdt en er naar handel, wordt het dus geen vijf uur maar zeven uur.

En als een dergelijke gedachte een gewoonte wordt, wordt het dus altijd zeven uur. Enzovoort.
Zo wordt een gedachte zomaar een daad, een daad zo maar een gewoonte, een gewoonte zomaar een patroon dat zich steeds meer verbergt.

 

Overmindfulness – Beautiful Sunlight At Forest Wallpaper 1920×1200

Geef een reactie