06 2303 5331 contact@overmindfulness.nl

MINDFULNESS VOOR STARTERS

Startdata van alle 8 weekse basistrainingen mindfulness in Nederland.

Vind een basis mindfulness training bij jou in de buurt.

Alle basistrainingen mindfulness op plaats en datum

Waarom een 8 weekse basistraining? Je vindt bij ons alleen basistrainingen die tenminste bestaan uit 8 sessies van 2,5 uur. Dit is de basisopzet zoals de mindfulness training ooit bedoeld is. Er worden vaak ook andere vormen van training aangeboden. Maar let op, alle mooie verhalen ten spijt: het is net als met leren piano spelen:

Je kunt mindfulness trainen in een uur, in een dag, in 3 dagen of in 30 jaar. Wil je het hart van mindfulness bereiken, dan is een standaard programma van 8 sessies een must. Die 8 weekse trainingen vind je op deze pagina.

Onafhankelijk overzicht van aanbieders en basistrainingen

Kies op plaats of startdatum. Het kan zijn dat je voor een vergoeding van je ziektenkostenverzekering in aanmerking komt. Probeer het ook bij je werkgever. Kloppen gegevens niet,  laat het ons weten. Ook zijn tips altijd welkom.

PC / Adres
Straal:
1016 Mindfulness in Amsterdam dinsdagmiddag 1 November 550
1016 Mindfulness in Amsterdam dinsdagavond 1 November 550
1016 Mindfulness in Amsterdam woensdagavond 3 November 550
1016 Mindfulness in Amsterdam maandagavond 14 November 550
1016 Mindfulness in Amsterdam donderdagavond 1 December 550
1016 Mindfulness in Amsterdam woensdagavond 14 December 550
1073 Mindfulness in Amsterdam maandagavond 14 November 300
1403 Mindfulness in Bussum donderdagavond 1 December 495
2022 Mindfulness in Haarlem dinsdagavond 8 November 550
2500 Mndfulness in Den Haag maandagavond 7 November 495
3024 Mindfulness in Rotterdam dinsdagavond 1 November 320
3311 Mindfulness in Dordrecht maandagavond 21 November 449
3454 Mindfulness in Utrecht LR woensdagavond 2 November 495
3454 Mindfulness in Utrecht LR dinsdagavond 22 November 495
3454 Mindfulness in Utrecht LR maandagavond 12 December 495
3511 Mindfulness in Utrecht dinsdagavond 1 November 495
3511 Mindfulness in Utrecht woensdagavond 2 November 495
3511 Mindfulness in Utrecht woensdagavond 9 November 495
3511 Mindfulness in Utrecht donderdagavond 1 December 495
3740 Mindfulness in Baarn dinsdagavond 22 November 495
3991 Mindfulness in Houten woensdagmorgen 2 November 225
4811 Mindfulness in Breda dinsdagavond 22 November 449
5013 Mindfulness in Tilburg donderdagavond 3 November 450
5046 Mindfulness in Tilburg dinsdagavond 22 November 300
5211 Mindfulness Den Bosch woensdagmiddag 23 November 300
5674 Mindfulness in Nuenen woensdagmorgen 7 December 300
5674 Mindfulness in Nuenen woensdagavond 7 December 300
6212 Mindfulness in Maastricht donderdagavond 10 November 235
6828 Mindfulness in Arnhem dinsdagavond 22 November 235
8016 Mindfulness in Zwolle donderdagavond 7 November 375

Zó is het toevallig ook nog eens een keer…

Oproepen, Berichten en Nieuws over mindfulness en mindlessness. Hoe we mindfulness en mindlessness herkennen in ons dagdagelijks leven.

Wil je onze Oproepen, Berichten en Nieuws volgen, volg ons dan op Social Media.

Doe Het Zelf – Verlangen Naar Anders

Doe het zelf – Verlangen naar anders

Uit de sleur komen, veranderen van je eigen, onbevredigende patronen. Wie kent het niet? Maar…

Bekijk
Doe Het Zelf – Tanken En Gassen

Doe Het Zelf – Tanken en gassen

Hoe je je innerlijke kracht leert kennen: weet wanneer je tankt, gast of verspilt! Besef…

Bekijk
Doe Het Zelf – Verlicht Je Werk Vandaag  

Doe Het Zelf – Verlicht je werk vandaag  

3 inspirerende oproepen die je werk mogelijk kunnen verlichten. Kies er één voor vandaag. Bij…

Bekijk
Doe Het Zelf – Boos!

Doe Het Zelf – Boos!

Je voelt je boos, vreselijk boos! Hoe je benaderd bent, wat er met je is…

Bekijk
Doe Het Zelf – Zo Kan Je Nú Meer Mindful Zijn

Doe Het Zelf – Zo kan je nú meer mindful zijn

Te midden van je emails, telefoontjes, vergaderingen, gesprekken hoef je niet perse 30 minuten of…

Bekijk
MFNL – Met Een Mond Vol Tanden Over Meditatie

MFNL – Met een mond vol tanden over meditatie

‘Wat levert meditatie jou nou eigenlijk op?’. Wat zeg je dan? Het overkwam mij toen…

Bekijk
MFLN – Goldstein Over Wat Het Wel En Wat Het Niet Is

MFLN – Goldstein over wat het wel en wat het niet is

Zeer aanbevolen voor mensen die willen weten waar de klepel nu precíes hangt. Op een…

Bekijk